[MarisMar]

Хотела еще утром написать этот пост, но заработалась и забыла.

У меня всегда были проблемы со сном (с засыпанием, если быть точной), которые я пыталась лечить всякими ненавязчивыми методами типа успокаивающих чаев, валерьянки, дыхательных упражнений и прочего в таком духе. Из всех народных методов до сих пор лучшим остается коньяк, но это больно затратное в плане финансов и здоровья средство.

Это было предисловием к тому, что вчера я снова мучилась бессонницей, коньяка не было, дыхательные упражнения как всегда не помогали и я решила вспомнить старый добрый способ и посчитать овечек. Говорят, когда сосредотачиваешься на чем-то одном, это успокаивает разум. Что не седлаешь, лишь бы не думать о кроганском порно, ага.

Короче, начала, раз овечка, два овечка... Овечек я представляла забавно-рисованных и все не могла понять, откуда я их таких вытащила. А потом вспомнила. Возможно немногие знают, но была в нулевых такая игра про барашка Свена, основной смысл которой был в том, что мы перемещаем баранчика по лужайке и пытаемся эм... сексуально удовлетворить, как можно большее количество овечек, при этом не попасться пастуху или пастушьей собаке. Я вспомнила и заржала, и конечно мне сделалось вообще не до сна.

Дальше все окончательно пошло по одному месту, овечки стали трехмерными в стиле первой Лары Крофт, овечки в стиле свинки пеппы, овечки, какими их бы увидел Дали, вобщем, я утомила себя окончательно.

И тут мне пришла в голову очередная гениальная мысль. Я подумала "Эй, в ведь настоящие овечки сами по себе довольно милые. То есть они конечно воняют, но они пушистые и все дела, а запах я могу отключить с помощью воображения!". И я стала представлять себе настоящих овечек, реалистичных. Милых и беленьких, они закидывали передние ножки на заборчик, отталкивались задними и, помогая ими себе, перебирались через заборчик, забавно помахивая хвостиком. Все шло просто прекрасно, но в какой-то момент я поняла что весь этот процесс - передние ножки на забор, отталкиваемся задними, помогаем cебе ими, забавно машем хвостиком и тихо блеем - короче это очень много времени занимает. Ну конечно, чертовым овцам-то некуда торопиться, не им вставать через четыре часа.

Тут в мою голову снова пришла гениальная мысль, что овечки могут прыгать по двое, раз-два, три-четыре. Или даже по трое, раз-два-три, четыре-пять-шесть. Или даже по четверо раздватричетыре.

И в какой-то момент я просто потеряла контроль над этим, гребанные блеющие твари прыгали через забор целой волной! Блеющее цунами! Я просто не успевала их всех сосчитать, у меня началась реальная паника!

И тут я проснулась. 7 утра, колотящееся сердце где-то в глотке, мерзкое блеенье все еще стоит в ушах.

Пожалуй, сегодня просто почитаю книжечку на ночь.

А это кстати барашек Свен, отличная игруля, всем советую

@темы: Бредоносец Потемкин, Про Марис, Время охуительных историй, ЧАЙ С НИЧЕМ

Comments

[Nagi Frost]

Даже я играла я в эту игру хддд
Короче, читай книгу, но не какое-нибудь худло, а учебник (теоретическая механика лол), а лучше даже какие-нибудь нормативные документы или декларации (СТО, РД, ГОСТ или кодексы гражданский/жилищный/и т.п.)
Лично на меня оказывает наиболее сонливое влияние Техническая политика моей шараги бгггг))))

[SvNebeL]

Ооо, ты в моем клубе..!
Мне тоже ничего не помогает, а счет овечек и прочие такие сосредотачивательные штуки так тем более. На данный момент, единственное, что меня отвлекает, так это внедрения себя, как персонажа, в какую-нибудь любимую книгу или фильм. Вот просто представляю, кем бы я была в этом сюжете, с кем бы общалась, против кого дружила, какими способностями владела и все такое. Пока что помогает. Воть.

[Deathwing]

снотворное в помощь я только с ним и засыпаю

[MarisMar]

Nagi Frost, мне кстати уже давали подобный совет, типа читай что-то нудное, предлагали даже уголовный кодекс начать штудировать... Может правда попробовать?..

SvNebeL, мне раньше помогало представлять что я куда-то еду неторопливо по извилистой дороге, но сейчас я что-то не могу сосредоточиться на этом. А когда начинаю думать о чем-то более сложном, чем овечки или дороги, то у меня сразу миллион мыслей, мозг генерирует гениальные идеи с безумной скоростью, сон вообще сбегает ))

[MarisMar]

Deathwing, а какое ты пьешь? Я просто в нем вообще не бум-бум((

[Deathwing]

MarisMar, я пью сонмил - продается без рецепта) таблетку и через полчаса ты лежишь в несознанке) для поездов и прочего я закидываюсь двумя

[Хорин]

мой способ уснуть -- музыка. я начинаю представлять какую-нибудь мелодию, простую -- один инструмент. так, чтобы не напрягаться, чтобы она звучала сама. получается -- добавляю еще, расцвечиваю звуками. иногда вплетаю голос, не вслушиваясь в слова, -- это тоже часть мелодии.

второй -- волны. я представляю, что лежу на поверхности воды, мне тепло и хорошо, меня качает...

[SvNebeL]

MarisMar, кстати, буквально недавно видела советы для быстрого засыпания, вспомнила вот что:
1. Нужно представить, что тело как бы падает в пропасть.
2. Постараться закатить глаза вверх, т.к. это их естественное положение, когда человек спит.
йогой какой-то попахивает, но лишь бы помогало
Я пробовала оба совета - не так это легко оказалось...но хоть уснула в попытках )

[MarisMar]

Deathwing, окей, спасибо, поспрашиваю в аптеках. Стараюсь химией не злоупотреблять но иногде, блин, просто никак ((

Хаджиме, с музыкой это реально круто! Вряд ли у меня получится, для меня загадка, как люди придумывают музыку, но звучит очень здорово. Про волны тоже хорошо надо будет попробовать, я и в реальности могу так лежать, едва не засыпая)))

[MarisMar]

SvNebeL, хм, иногда у меня есть такое ощущение, что я падаю, когда я засыпаю и меня это наоборот выдергивает из сна.

[Хорин]

MarisMar, думаю, с тем же успехом можно использовать и цвета, чтобы они плавно текли и перетекали друг в друга. как в калейдоскопе, только без резких границ.

[MarisMar]

Хаджиме, вот с этим у меня получше)))

[SvNebeL]

MarisMar, ты не путай с тем ощущением, когда ты куда-то падаешь, а в реальности аж подпрыгиваешь на кровати ) То противостояние еще бодрствующего мозга и мышц, пытающихся расслабиться.
Тут дело в самом процессе, ты не провалилась куда-то резко, а именно летишь в пропасть, как если бы тебя на косм. корабле пенделем вытолкнули в открытый космос )

[Хорин]

...а подсчет овечек для меня перешел в уничтожение тварей вроде Чужого мечом.

[Хорин]

...а подсчет овечек для меня перешел в уничтожение тварей вроде Чужого мечом.

[MarisMar]

как если бы тебя на косм. корабле пенделем вытолкнули в открытый космос )

Оу... надеюсь я хотя бы в скафандре, а то как-то ваще не радостно. Но этот способ я тоже буду пробовать, спасибо)

[MarisMar]

Хаджиме, я смотрю с овечками у всех какие-то проблемы ХД

[Хорин]

они слишком скучные, чтобы их просто считать))

[MarisMar]

Хаджиме, но по идее именно в этом и смысл Т___т

[Nagi Frost]

MarisMar, я не знаю кем ты работаешь, у меня по работе столько нормативной нудятины, которую надо прочесть, так что я вечно сплю)))))

[MarisMar]

Nagi Frost, вот даже не знаю позавидовать тебе или посочувствовать ХД Зато наверное спишь хорошо

[Nagi Frost]

MarisMar, на работе да
А еще и дома мне уже впадлу читать, так что я этим способом редко пользуюсь хддд

[.bakaneko.]

Я себе представил, как стою по ту сторону забора, а меня сверху накрывает волной овец... Да уж, ну и воображение у тебя х) Вредоносный подсчет овец.

[MarisMar]

Nagi Frost, ну хоть на работе есть шанс вздремнуть Х))

donAlfredo, да, соскучится не дает )